Vos neurones sont en permanence en ébullition. Rien ne vous échappe
et surtout pas le plus futile détail qui a pour vous son importance.
Cette vigilance constance vous permet de trouver des solutions quand
d'autres dorment ou baissent leur garde.....
On vient vous chercher pour
votre incapacité de vous arrêter de penser. Cependant sans bouton stop,
un bruit de fond mental mêlé à une imagination débordante vous empêche
de trouver le calme et projette une ombre de peur, de souffrance. Le
simple fait d'imaginer une situation peut déclencher la tempête dans les
profondeurs. Vous la vivez comme si elle était réelle. L'absence de
contrôle des pensées, génère des sensations physiques : palpitations,
douleurs thoraciques, sueurs, tremblement, malaise, gestes incontrôlés,
casse. Cette impossibilité à dompter les pensées négatives fait le lit
des obsessions. Une spirale infernale. L'angoisse monte, les pensées
morbides fusent et deviennent de plus en plus destructrices avec une
tendance à l'inaction. L'angoisse bloque l'action qui canaliserait
justement cette angoisse folle. Ce cercle vicieux peut être coupé net en
insérant ce bouton off, qui permet de capter l'attention ce qui refrène
les idées noires. Ce peut être un support visuel doux ou une œuvre
dérivative comme une activité physique ou artistique, un rangement
minutieux. En vous dissociant du mental dans la simplicité un cours
instant votre cerveau sera bien plus performant sans parasite
Oscillations émotionnelles
En
une fraction de seconde, une phrase anodine interprétée avec votre
prisme émotionnel vous plonge dans le plus profond d'une déferlante
négative. Cette possibilité de passer du positif au négatif en une
fraction de seconde est parfaitement incompréhensible, en dehors d'une
maladie. C'est cette amplitude normale pour vous, entre les + et les -,
votre thermostat émotionnel qui crée un puits sans fond de souffrance,
Votre potentiel est gelé. Vous êtes gagnés par la procrastination qui
vous fait des occasions. Vous êtes dans le déni qui vous conduit à des
mauvaises décisions entretenant votre mal être.
Ces
déferlantes positives et négatives peuvent être expliquées par ces zones
multiples stimulées en même temps décrite à l'imagerie cérébrale. Une
phrase va stimuler chez vous plusieurs zones émotionnelles décuplant le
phénomène, expliquant vos débordements émotionnels. Vous pouvez dompter
votre cerveau en apprenant à éteindre toutes les zones allumées, une par
une. C'est un moyen de réduire l'amplitude de vos ondes négatives.
cf :http://www.huffingtonpost.fr/valerie-foussier/adultes-surdoues-problemes-bureau/
